เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ เลยไม่มีอิสระ?

กว่าที่คุณแม่คนหนึ่งจะประสบความสำเร็จในการให้นมแม่ ต้องฝ่าฝันอุปสรรคมากมายทีเดียว ทั้งจากคนตัวเอง จากคนรอบตัว จากสิ่งแวดล้อมอื่น ๆ แม่ปูอยากบอกว่า ไม่ใช่เรื่องง่าย ๆ เลย

อุปสรรคแรกคือ ตัวคุณแม่เอง ที่มักมีความรู้สึกว่า "ฉันไม่มีอิสระ" จะทำอะไรก็ไม่ได้ เพราะทารกจะหาแต่แม่ และดูดนมจากอกทั้งวัน ไม่เป็นอันต้องทำอะไร และกลายเป็นความเหนื่อยล้า เบื่อหน่ายในที่สุด แม่ปูอยากให้เข้าใจว่า สำหรับทารกน้อย ๆ นั้น ในช่วง 1-4 สัปดาห์แรกนอกมดลูกคุณแม่ที่เค้าคุ้นเคยมานานกว่า 35 สัปดาห์ มันคือโลกใบใหม่ที่กว้างใหญ่เหลือแสน จากที่เคยถีบแข้งขาก็เจอจุดสิ้นสุด กลายเป็นยืดขาไปทางไหนก็ไม่เจอจุดสิ้นสุด สิ่งเดียวที่คุ้นเคย เสียงหัวใจของแม่ อีกทั้งทารกเกิดมาพร้อมกับทักษะการดูด (sucking reflect)  ดังนั้นการดูดนมจากอกแม่ จึงเป็นสิ่งที่ทำให้ทารกสงบ

คุณแม่อย่าเพิ่งเหนื่อย หรือเบื่อหน่าย เพราะความรู้สึกเหล่านี้ จะสะสมจนกลายเป็นความเครียด และส่งผลให้นมแม่ลดน้อยลงด้วย ขอให้คุณแม่ทำจิตใจให้สบาย ปล่อยวาง ลืม ๆ งานบ้านไปบ้าง พอทารกอายุได้สัก 4-6 สัปดาห์ ก็สามารถให้นมสต๊อกจากแก้ว หรือหลอดได้ ตรงนี้ แม่ปูไม่อยากแนะนำให้ทารกทานนมจากขวด เพราะอาจจะทำให้ทารกติดจุก และปฏิเสธการดูดนมจากเต้าได้ค่ะ

สำหรับการสต๊อกนม คุณแม่คงต้องมองหาอาวุธประจำกายอย่าง เครื่องปั๊มนม หรือ หัดบีบน้ำนมด้วยมือ เพื่อให้สามารถเก็บน้ำนมจากเต้าสะสมไว้ในยามที่กลับไปทำงาน อีกทั้งการทำสต๊อกนม ยังทำให้คุณพ่อ คุณตา คุณยาย คุณปู่ คุณย่า หรือผู้ช่วย สามารถแบ่งเบาภาระในการให้นมทารกจากคุณแม่ได้อีกทางหนึ่ง เพื่อให้คุณม่มีเวลาพักผ่อนมากขึ้นค่ะ

แม่ปู - MamyKiddy - 081 684 6528
www.mamykiddy.com
18 Feb 16

** mamykiddy.com สงวนลิขสิทธิ์ของเนื้อหาใน website ตามกฎหมาย **
ห้ามมิให้ผู้ใดลอกเลียน หรือนำส่วนหนึ่งส่วนใด หรือทั้งหมดเผยแพร่ เพื่อวัตถุประสงค์ทางการค้าโดยมิได้รับอนุญาตเป็นลายลักษณ์อักษร