ช่วงเวลา | น้ำนม | ทารก | มารดา |
แรกเกิด
| ร่างกายจะสร้าง colostum (น้ำนมเหลือง) ที่มีลักษณะเหลือง ข้นออกมาจำนวนหนึ่ง แต่จำนวนที่ไม่มากนี้เป็นสวนสำคัญที่จะช่วยสร้างภูมิคุ้มกันเชื้อโรคต่าง ๆ แก่ทารก หรือเรียกได้ว่าเป็นวัคซีนแรกเลยนะคะ | ทารกโดยมากจะตื่นตัวในช่วงชั่วโมงแรก ๆ ที่คลอดออกมา จึงเป็นเวลาที่เหมาะกับการให้นมจากเต้า เพื่อให้ทารกดูดนมมารดาให้เร็วที่สุด เป็นการกระตุ้นน้ำนมอีกทางหนึ่งค่ะ | เหนื่อยอ่อนจากการคลอดบุตร และตื่นเต้นกับบทบาทใหม่ ชีวิตใหม่ อาจจะมีความกังวลเกี่ยวกับความสามารถในการเลี้ยงดูทารกอยู่บ้าง |
12-24 ชั่วโมงแรก | ทารกจะทานน้ำนมเหลืองประมาณ 1 ช้อนชา ต่อการทานนมหนึ่งครั้ง บางทีคุณแม่อาจจะไม่เห็นน้ำนมเหลืองนี้ แต่น้ำนมส่วนนี้ให้สารอาหารที่ทารกต้องการครบถ้วนทีเดียว | ทารกจะนอนเยอะ เพราะเหนื่อยอ่อนกับการคลอด ทารก หลายคนจะเอาแต่นอน และไม่สนใจที่จะทานนมเลยด้วยซ้ำ การให้นมนช่วงนี้จึงอาจจะเป็นการทานช่วงสั้น ๆ ดูดแป๊บ ๆ เลิก หลับต่อ และไม่เป็นเวลา ดังนั้นเมื่อทารกตื่นให้รีบให้นมทารกซึ่งมักเป็นทุก1-2 ชม | ยังคงเหนื่อยอ่อน ควรพักผ่อนให้เต็มที่
|
3-5 วันถัดมา | น้ำนมสีขาวเริ่มผลิตออกมา บางครั้งอาจจะมีสีเหลืองอ่อน ๆ ได้ หากน้ำนมยังไม่มาในช่วงนี้ ให้ปรึกษาแพทย์ พยาบาลได้
| ทารกจะทานมากขึ้น ให้ทารกทานนมจากเต้าบ่อย ๆ จะดีต่อการเพิ่มปริมาณน้ำนม ทารกอาจจะทานนมบ่อยถึง 8-12 ครั้งหรือมากกว่านั้นใน 24 ชม โดยมากทารกยังทานนมไม่เป็นเวลา และนมแม่ก็จะย่อยง่ายกว่านมผสม ทำให้ทารกทานนมบ่อยและมากกว่า จึงป็นเรื่องปกติที่ทารกอาจจะทานนม ทุก 2-3 ชม แล้วก็หลับต่ออีก 3-4 ชม คุณแม่ควรให้นมทารกข้างละ 15-20 นาที เพื่อให้ทารกได้น้ำนมครบถ้วนทั้งสองส่วน บางครั้งคุณแม่อาจจะได้ยินเสียงกลืนด้วยนะคะ
| ร่างกายเริ่มผลิตน้ำนม อาจจะมีอาการคัดตึง และน้ำนมไหลซึมออกมา |
4-6 สัปดาห์ต่อมา | มีน้ำนมสีขาวเพื่อทารก | ทารกจะดูดนมได้ดีขึ้นมาก และมีขนาดท้องที่ใหญ่ขึ้น จุน้ำนมได้มากขึ้น การทานนมจึงอาจจะใช้เวลาน้อยลง และห่างขึ้น | ร่างกายปรับตัวได้ เต้านมจะนุ่มขึ้นและการไหลซึมของน้ำนมลดลง |
Note: โค้ด HTML จะไม่ถูกแปลง