คุณแม่ที่ต้องกลับไปทำงาน คงสงสัยนะคะ ว่านมแม่จะพอไม๊ ต้องทำยังไงถ้าต้องกลับไปทำงาน แล้วจะมั่นใจได้อย่างไรว่า จะมีนมให้ลูกทานได้ตลอดไปตามที่ตั้งใจ ในฐานะของแม่ลูกสามที่ล้มเหลวกับการให้นมแม่ครั้งแล้วครั้งเล่า กว่าจะมาประสบความสำเร็จกับท้องที่สาม อยากบอกว่ามันไม่ง่ายเลยจริง ๆ กว่าจะประสบความสำเร็จได้ แต่มันก็ไม่ได้ยากเกินความสามารถของแม่คนหนึ่งจะทำได้ ถ้าเลี้ยงลูกจนโตได้ การให้นมแม่ง่ายกว่านั้นมากมายนักค่ะ

คำถามคือ ต้องเริ่มปั๊มเมื่อไรจึงจะดี และต้องมีเท่าไรจึงจะพอ เนื่องจากเด็กๆ แต่ละคนมีความต้องการไม่เท่ากันนะคะ ดังนั้น คำตอบที่ง่ายที่สุดคือ เริ่มเร็วที่สุด แต่ไม่ต้องไปเครียดกับผลที่ได้ เริ่มที่ปั๊มเพื่อเป็นการกระตุ้นร่างกายให้เพิ่มการผลิต ทำไปเรื่อย ๆ ส่วนเมื่อกลับไปทำงานแล้ว ก็ง่าย ๆ แค่มีน้ำนมกลับมาคืนในสต๊อก เท่ากับที่ใช้ไปในแต่ละวัน แค่นี้ก็เพียงพอแล้ว สมมติว่าถ้าไม่พออีก ได้น้อยกว่าที่น้องทานไปในแต่ละวัน ก็อย่าได้กังวล เพราะเรายังมีเสาร์ อาทิตย์ และวันหยุดอื่น ๆ มาปั๊มทดแทนได้ คิดบวกค่ะ คุณแม่ไม่เครียด น้ำนมไม่หดไม่หาย

ข้อสำคัญคือ อย่าเอาสต๊อกที่ตัวเองมีไปเทียบกับคนอื่น ไม่ต้องแคร์ว่าคนอื่นจะมีกี่ตู้ สั้น ๆ ง่าย ๆ ไอ้ที่ไม่เต็มตู้ที่เรามีนั้น พอให้ลูกทานได้นานเท่าที่เราตั้งใจพอ แค่นี้จริง ๆ ที่แต่ละคนมีสต๊อกไม่เท่ากันมีปัจจัหลายอย่างที่แตกต่างกันไป ไม่ใช่เราไม่ดี นมเราไม่มี แต่ความแตกต่างและปัจจัยของคุณแม่แต่ละคนต่างแตกต่างกัน เริ่มตั้งแต่ เครื่องปั๊มนมที่ใช้ (คุณภาพของอะไหล่ก็ด้วยนะคะ) เวลาที่เริ่มทำสต๊อก ระยะเวลาในการปั๊มแต่ละครั้ง เป็นต้น

ขอให้ทุกท่านมีความสุขกับการปั๊มนมเพื่อลูกรักค่ะ
คุุณปู - MamyKiddy - 081 684 6528
www.mamykiddy.com
contact [at] mamykiddy.com

** mamykiddy.com สงวนลิขสิทธิ์ของเนื้อหาใน website ตามกฎหมาย **
ห้ามมิให้ผู้ใดลอกเลียน หรือนำส่วนหนึ่งส่วนใด หรือทั้งหมดเผยแพร่ เพื่อวัตถุประสงค์ทางการค้าโดยมิได้รับอนุญาตเป็นลายลักษณ์อักษร